"Gringo". Dolicz jeszcze 10zł dziennie na jedzenie z mojej kieszeni, bo na jakieś 10zł to mi jedzenia mama zrobi A jak jest cykl to wtedy koksy dochodzą, Animal Pak, Animal Flex, Testo-Stack lub M-stak na zejście. Jakoś nie mam na co kasy wydawać mistrzu Może jak będę już na swoim to inaczej spojrzę na świat. PoZdro.
propozycja King_Odin'a jest bardzo dobra - tylko ja osobiście włączyłbym kreatyne trochę wcześniej tak od drugiego tygodnia. a jak skończy się m-stak po 21 dniach to włącz do suplementacji ZMA. do tego dobre białeczko i przy dobrej dietce nie ma bata siła musi pójśc ładnie do przodu...
To mam mała prośbe mogłby mi ktoś rozpisac co mam brac chodzi mi o to ze najpierw universal m-stak potem znow cos.. CHcialbym aby poszla mi sila i masa..
M Stak zostaw sobie na pozniej. NT: Rano 5g Weider Pure Creatine , 10g Scitec Attack po poludniu kolo 17 T: Rano 5 g Weider Pure Creatine , 10g Scitec Attack przed treningiem Jak Ci sie skonczy attack to przed treningiem bierzesz 5 g krety weidera. i tak do wyczerpania zapasow ;) Glute bierz tak jak na opakowaniu zalecaja. Gainera 80 g po [...]
6 miesięcy to troche za mało imo na kreatyne Jak dieta jest to przyrosty są i bedą. Animal m -stak = po co ? gain bolic lub inny gainer, bierz jak nie masz dobrze wyliczonej diety vitalmax kretka, no jak już musisz to bierz monohydrat kreatyny, ZMA, witaminki = jak nie ma z diety, bierz. Karnityna zdecydowanie NIE.
[...] 87cm 5 .STAZ NA SILOWNI: 10 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Czysta masa mięśniowa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 2x animal pak, 2x Storm i Schock, 2x animal m-stak, animal stak2, Olimp BCAA, Trec L-Glutamine T6, Olimp ZMA, Ultra whey pro, Gain fast 3000. 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 [...]
tak jak mowilem jestem w usa i polskie odzywki odpadaja mam pewne pomysly czekam na opinie 1 no shotgun+storm 2xpand+storm co myslicie o dodaniu universal m stak? sam juz nie wiem co wy byscie sobie na moim miejscu kupili????? pozdrawiam
za 1000 PLN pojechałbym tak: 1-3 2xAnimal M-Stak 6-9 Storm/Green Magnitude+Shock+Purple Wraath+Vitargo. i tyle. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-08-07 18:01:41
[...] to raczej niedrogo. 4. Pamiętaj o witaminach. Polecam Animal Pak, to u mnie podstawa każdego cyklu. Od niego zaczynam zakupy. 5. Jeśli cwiczysz siłowo, to obejdzie się bez staka kreatynowego. Proponuję boozer testosteronu, np. Animal M-stak. To jest petarda. Musiałbyś kupić 2 opakowania, a to wydatek rzędu 280zł. Wersją dla oszczędnych jest [...]
Witam. Chciałem się was poradzić jak najlepiej rozplanować stosowanie następujących suplementów (wiem że piszę na opakowaniu ale chciałbym usłyszeć wasza opinie) : Kreatyna monohydrat - stosuje w dni treningowe około 40 min przed treningiem w dni nietreningowe po śniadaniu jakąś godzinę X-carbs - natychmiast po treningu 1 porcja 50g Amino X - w [...]
Wrzuc sobie m-stak w combo ze stakiem u.n do tego aakg arginine np z olimpa ,no i lekka dieta duzo ryby ,kalafior,brokuly,seler z czasem urosnie Zmieniony przez - Thomas07 w dniu 2016-08-12 08:18:01
widocznie nie wszytkie an Ciebie dzialaja. Na mnie np. M stak zadzialal bardzo pozytywnnie... Przyrost siely ogromny...i za***isty agresor ;/ a tak to na masie lekko lekko przybralem ...
jesli chodzi o przedtreningowki to mialem juz terapy shoka x-panda cell pumpa z stakow mialem storma horse powera. reszty juz nawet nie pamietam bo juz troche tego bylo z geinerow to rok temu mutant masa bcaa bylo z paru firm .z animala np.m stak animal pak animal nitro itd szczersze to juz nawet niektorych supli nie pamietam..... a teraz chce [...]
Rozglądając sie troche po forum natknąłem sie na doradzanie takiego zestawienia odnośnie masowania: Animal Pak + 2x Animal M Stak Rozumiem że oprócz Pump, Nitro, Flexu i Paka nic z Animala do masowania sie nie przyda?
[...] rób tego przy żadnej kreatynie) , ani nie potrzebujesz żąadnych transporterów typu dekstroza (bo zdaje sie są zawarte w tym styaku , różne transportery...czy może sie myle??może mnie ktoś uświadomić)...ano i z własnej ciekawości spytam...czy np do takeigo staka efektowna by była d-ryboza?? Zmieniony przez - joyko w dniu 2006-04-20 14:42:02